Śmiech wygładza zmarszczki duszy

Śmiech wygładza zmarszczki duszy

Usłyszałam kiedyś, że „śmiech łaskocze najgłębsze zakamarki duszy i jest gimnastyką dla serca”. Piękne i prawdziwe. Pojawia się jednak pytanie „co jest powodem, że na duszy pojawiają się zagniecenia?” Każdy…
Czy Święta coś zmienią?

Czy Święta coś zmienią?

  „Woda wydaje się żywa, porusza się nieustannie, zawsze jest taka sama, a jednocześnie inna.” Joan Goodall Nadchodzą święta. Szykujemy dom zdobiąc go i upiększając na ten czas. Dom  pozostaje…
Akceptacja inności

Akceptacja inności

Gdy patrzymy na historię wojen, konfliktów, dramatów sąsiedzkich widzimy, że budowanie porozumienia nie może polegać na przekonywaniu innych do naszych racji. Oni też mają swoje racje, prawa, historię, tradycję. Czy…
Sposoby na  złe emocje

Sposoby na złe emocje

Złych emocji jest wiele: złość, zazdrość, żal, uraza. One nas obciążają, nie pozwalają iść dalej lekkim krokiem. Jak się można od nich uwolnić? Jeżeli negatywne myśli o danej osobie lub…
Czego brakuje nam do szczęścia?

Czego brakuje nam do szczęścia?

W mediach słyszymy, że jeżeli osiągniemy sukces zawodowy, zarobimy pierwszy milion, wybudujemy dom, założymy rodzinę to poczujemy spełnienie. Mówcy motywacyjni uczą nas sięgać coraz wyżej. Droga do celu jest czasem…
AKCEPTACJA RZECZY MAŁYCH

AKCEPTACJA RZECZY MAŁYCH

Czy znasz opowiadanie Anthony de Mello „Modlitwa żaby”? Autor opisuje modlącego się brata Bruno, któremu podczas wieczornej modlitwy przeszkadzał rechot żaby. A że miał moc, nakazał zamilknąć żabie, ta go…